Karatê (Shotokan)
Apresentação
As aulas regulares retornaram e estão respeitando os protocolos de higienização do clube.
Valores Mensais
Associados | 2022
1x por semana: R$98,00
2x por semana: R$142,00
Não Associados | 2022
1x por semana: R$135,00
2x por semana: R$218,00
A quem se destina
- Associado e não associado
- Feminino e masculino
- A partir de 7 anos
* Não é necessário apresentar atestado médico, mas usuário precisa assinar termo de isenção de responsabilidade. Caso seja menor de idade, responsável assina
Benefícios
- Foca no trabalho de pernas e abdômen
- Ajuda, também, no alongamento
- Trabalha a isometria, que melhora a estabilidade do corpo
- Mentalmente, ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança, compreensão, concentração e foco
- Espiritualmente, constrói confiança, desenvolve o auto-controle, a serenidade e a paz
Tabela de Horários
Karatê | Sede Alto Petrópolis | 2022
| Nível | Horário | Dia | Local – Sede Ap | Professor |
| +14 anos | 8h | 3ª 5ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +7 anos | 10h30 | 3ª 5ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +7 anos | 18h30 | 2ª 4ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +14 anos | 18h45 | 3ª 5ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +14 anos | 19h30 | 2ª 4ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +14 anos | 19h45 | 3ª 5ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +14 anos | 9h30 | Sábado | Sala Multiuso | Carlos |
| +7 anos | 10h30 | Sábado | Sala Multiuso | Carlos |
| +7 anos | 18h30 | 6ª | Sala Multiuso | Carlos |
| +14 anos* | 19h30 | 6ª | Sala Multiuso | Carlos |
| * Matrícula somente com autorização do professor. Turma para alunos avançados |
Karatê | Sede Moinhos de Vento| 2022
| Nível | Horário | Dia | Local – Sede Ap | Professor | |
| Kar MV 21 | +7 anos | 12h | 2ª 4ª | Sala Fitness | Carlos |
| Kar MV 22 | +7 anos | 14h | 2ª 4ª | Sala Fitness | Carlos |
Dúvidas
Fale com a Secretaria de Esportes
Sede Moinhos de Vento: (51) 3025.3903
Email: esportiva@gnu.com.br
OBS: Para que seja oficializado o cancelamento da prática nas escolas esportivas, incluindo academia, fitness e hidroginástica, é necessário que o associado manifeste o pedido diretamente nas secretarias do clube ou pelo e-mail secretaria@gnu.com.br. Em função do pagamento ser antecipado, caso o pedido seja realizado até o último dia útil do mês, não haverá a cobrança no próximo DOC. A simples ausência nas aulas não caracteriza cancelamento, gerando a cobrança da mensalidade.