GNU investe em crioterapia para qualificar recuperação dos atletas

O Grêmio Náutico União está implantando uma sala exclusiva de crioterapia, técnica que utiliza temperaturas baixas para potencializar a recuperação física e auxiliar no tratamento de diferentes demandas do esporte de alto rendimento. O espaço encontra-se na fase final de obras e em breve estará disponível para o uso dos atletas.

A crioterapia é amplamente reconhecida por seus benefícios terapêuticos. O frio controlado contribui para a redução de inflamações, alívio de dores musculares e aceleração da recuperação após treinos intensos ou lesões. Além disso, a técnica melhora a circulação sanguínea, favorece o relaxamento muscular e promove uma sensação geral de bem-estar.

No GNU, a implementação da crioterapia surgiu da necessidade de atender atletas de alto rendimento e da categoria Master, que demandam métodos eficazes de recuperação muscular. Os benefícios do tratamento com gelo também vão além da recuperação física, contribuindo também para o aumento da liberação de endorfinas, regulação do cortisol, estímulo ao sistema nervoso e à adrenalina, além de impactos positivos no metabolismo.

A criação da sala de crioterapia integra um projeto desenvolvido pelo diretor da Sede Moinhos de Vento e arquiteto, Luiz Carlos Cidade. Para viabilizar o novo espaço, a área da antiga sala de descanso da sauna foi reformulada e dividida. O corredor de acesso, que anteriormente era utilizado como depósito, também passou por ampliação e foi integrado ao conjunto, qualificando a circulação e a funcionalidade do ambiente.

Texto: Eduarda Ottesen